資格・スキルアップ

「最近、電話の声に元気がない」 「久しぶりに会ったけど、少し痩せた気がする」 離れて暮らす親の健康は気になりつつも、忙しい毎日で助けてあげられない方は多いのではないでしょうか。 介護保険の仕組みはどんどん充実していますが、...

「乳幼児期の手がかかる食事が一段落・・。」 子どもが小学生になると、自分の力で食べられるようになり、さらに学校給食も始まってホッとする親御さんは多いのではないでしょうか。 でも、小学生から中学生の子どもは勉強や運動をたくさんして...

健康に対する意識が高くなっている今、「腸活」が注目されています。 いろいろな「健康」に関する食品やグッズはありますが、健康の基本は自分の「身体」です。 どんなによいといわれる健康グッズも、活かす「身体」がなければ効果がありません...

今、空前の「たんぱく質ブーム」が到来しています。 たんぱく質は、以前はスポーツを積極的にする人が、効率の良く身体づくりを目指してとるものというイメージでした。 ところが今は、健康のため、美容のためにたんぱく質を積極的に摂取してい...

東京オリンピックの開催があり、スポーツで輝くたくさんの選手の活躍や笑顔を目にしました。 世界で活躍する選手が、日々の努力を何年も続け、成果を発揮している姿に胸を打たれた人も多かったのではないでしょうか。 あまり注目されていません...

栄養士は、食と健康に関わり、様々な分野で注目されている人気がある資格職です。 栄養士の資格に興味を持った時、「自分に向いているのかどうか」は気になることですよね。 また、栄養士として仕事をしていくなかで、「自分は向いているのか」...

「栄養士の仕事に、なんだか疲れてしまった…」 「悩んでいるのは、自分だけなのかな？」 栄養士をしている人なら、1度は仕事に対して疑問を持ち、辞めたいと葛藤した経験があるはずです。 疲れの原因は、いろ...

やせたい、健康になりたいなど、ダイエットをする理由は様々です。 ダイエットの種類は色々ありますが、「糖質制限ダイエット」は手軽さや、目に見える効果が出やすいことから人気があります。 糖質制限ダイエットの方法は、SNSや本や雑誌に...

テレビなどで、短時間に美味しい料理を仕上げていく料理代行サービス。 料理が得意な人にとって、憧れる仕事の1つになっています。 「料理代行を、仕事にしたいけど資格がないと出来ないのかな？」 「資格はないけど料理が好き...

結婚は、仕事をしている方にとってはライフスタイルが変わる大きな分岐点です。 そのため、仕事をしっかり続けていきたいと考える人は、不安を感じてしまいがちです。 でも、一度きりの人生を充実させるなら、仕事も家庭も無理なく両立させたい...