資格・スキルアップ

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栄養士に疲れたらどうする?嫌になって辞めたくなる理由と対処法

「栄養士の仕事に、なんだか疲れてしまった…」 「悩んでいるのは、自分だけなのかな?」 栄養士をしている人なら、1度は仕事に対して疑問を持ち、辞めたいと葛藤した経験があるはずです。 疲れの原因は、いろ...
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話題の「糖質制限ダイエット」を管理栄養士が徹底解説

やせたい、健康になりたいなど、ダイエットをする理由は様々です。 ダイエットの種類は色々ありますが、「糖質制限ダイエット」は手軽さや、目に見える効果が出やすいことから人気があります。 糖質制限ダイエットの方法は、SNSや本や雑誌に...
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料理代行に資格は不要!サービスの中で使えるスキルもご紹介!

テレビなどで、短時間に美味しい料理を仕上げていく料理代行サービス。 料理が得意な人にとって、憧れる仕事の1つになっています。 「料理代行を、仕事にしたいけど資格がないと出来ないのかな?」 「資格はないけど料理が好き...
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結婚しても働ける!家庭でもいかせる!栄養士の魅力大公開!

結婚は、仕事をしている方にとってはライフスタイルが変わる大きな分岐点です。 そのため、仕事をしっかり続けていきたいと考える人は、不安を感じてしまいがちです。 でも、一度きりの人生を充実させるなら、仕事も家庭も無理なく両立させたい...
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【栄養士のレシピ】むくみ解消!お酢を使った簡単レシピ3選!!

梅雨の季節になると、疲れやだるさを感じる方が多くいます。 梅雨の時期に疲れやすくなる理由は、気温の上昇や湿気の多さに対応出来ないためです。 体が環境になじめないことで、 ・暑さに慣れていないので、体温調節がうまく出来な...
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+αの能力が成功のカギ!管理栄養士のスキルアップに必要なこととは?

「自分の知識不足を解消したい」「仕事の幅を広げたい」など、様々な理由からスキルアップをしたいと考えたことはありませんか? 管理栄養士は、1度取得すると更新の必要がない国家資格です。 そのため、継続して責任をもって仕事をす...
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栄養士の転職回数は気にしなくて大丈夫!経験の多さは武器になる

栄養士で働く場合、転職回数が多いと仕事はみつからないのでしょうか? 結論から言うと、栄養士は、何回転職しても仕事をみつけることができます。 あなたの働いていた職場は、辛すぎて体調を崩すほど大変な職場だったかもしれません。 ...
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【管理栄養士が解説】食物アレルギーと「離乳食の進め方」のポイント

「食物アレルギー」は、年々増加傾向と言われています。 小児(15歳以下)、特に乳児(1歳以下)に多く、おおよそ赤ちゃんの10人に1人が発症しています。 そのため、子どもの食事、特に初めての食べ物を与えることが多い「離乳食」を進め...
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家庭料理において大切なこと

毎日の食事作りを負担に感じることはないでしょうか? 仕事や家事、育児の両立をしているお母さんは、特にがんばり過ぎてはいませんか? 毎日の食事は、生きていく上で欠かせないことです。 私たちの体は食べたものでできているので、食...
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気付かず陥る「栄養不足」家庭料理でできる世代別の予防方法

現代は、飽食の時代と言われています。 世の中には食べ物があふれ、災害などによって流通システムが壊れない限り、どこに行っても手に入ります。 そんな中でも子どもから大人まで、あらゆる年代で栄養失調になることをご存じですか? 家...
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